Отзывы клиентов

С благодарностью и теплотой, с большим уважением к смелости проделать сложный интересный путь, публикую отзывы клиентов. С их согласия.

* * *
Будучи поклонницей групповых, и довольно жестких методов психологической работы, я годами не могла решиться на постоянную терапию. И волей случая и интуиции попала к Ирине.
Еженедельные встречи сначала стали для меня опорой и местом быть, а ближе к завершению, эта опора была уже внутри меня.

Мы прошли сложнейшие для меня темы: отношений с мамой, семьей, профессиональной неуверенности, отношения со своим телом и своими достижениями. За время работы с Ириной мне удалось научиться отстаивать свои границы с людьми и близкими людьми, что для меня особенно трудно. Я получила повышение по работе, обрела свой уютный дом, сблизилась со своими телом и своими желаниями.

Особенно хочу отметить деликатность Ирины, открытость, атмосферу доверия, в которой происходит работа. Мне поражало, когда Ирина вспоминала слова, которые я говорила много встреч назад, и все это помогало мне связывать в единое понимание картины о самой себе.

Я очень рада, что прошла путь изучения себя и даже стала взрослее.

Ирина, большое и самое душевное спасибо за пройденный со мной путь!"


* * *

Яркие осознания чего-то нового в себе всегда заставляют посмотреть на себя со стороны и не отпускают разум несколько дней. Такие инсайты с первых сессий говорят, на сколько я не знаю самого себя. Не знаю самые неуловимые части своей души: немного даже стыдные или просто странные. Такие, о которых даже с женой не поговорить.

В силу предыдущих неудач и негативной среды уровень самооценки был около нуля. За время нашей совместной работы Ирина помогла перевернуть страницу и двигаться дальше, восстановив столь важную для меня уверенность в себе.

Решение проблемы конечно не пришло за одну сессию, но через несколько консультаций у меня самого было четкое понимание, что первоначальный запрос на устранение карьерного разрыва полностью решен.

Подводя итоги уходящего года, не мог не вспомнить наши сессии, которые помогли перестроить мое мышление и сознание в целом, выйти из найма и найти уверенности в себе, чтобы создать свою компанию. Очень приятно осознавать это! Спасибо большое тебе еще раз!
Спасибо за способность лучше понимать самого себя и за уверенность в себе!


* * *

Работа с тобой позволила мне замечать процессы, которые я раньше не замечал.
Это в свою очередь дает возможность делать выбор - действовать, как раньше, или попробовать иначе. Например, заходить в процесс из долженствования (я должен это сделать, потому что иначе я буду плохим и люди от меня отвернуться). Как показала практика, люди не отворачиваются, если я не делаю того, что считаю должным, если не хочу этого делать, аргументируя свою позицию.

Мы научились "ходить" в страхи, что также показало мне, что не все так страшно, как кажется на первый взгляд. Я плакал с тобой на сессиях, что для меня вообще было не свойственно. Но после наших таких встреч мне становилось легче.

В начале наших встреч я был слит со своими партнерами по бизнесу. Сейчас я вижу, почему я с ними, что они для меня, и что меня беспокоит.
Соприкоснулся с обесцениванием себя, своих процессов. Научился замечать это.

Для меня наши встречи были сперва, как час про эффективность себя, а через какое-то время эти встречи стали про меня. Это было мое пространство, где в суматохе дней я мог уделить один час себе и это было прекрасно!

Спасибо тебе большое за твой вклад в меня... за то, что просто была рядом!


* * *

Ирина помогла стать более осознанной: помогла найти ответы на вопросы внутри себя, лучше понимать причины своих поступков и находить источник чувств, благодаря сессиям пришло понимание почему я себя так виду и что именно я чувствую.

В Ирине много позитива, доброты и человечности, с легкостью можно доверить сокровенное. Было приятно и легко работать. Ирина помогла найти в себе внутренние ресурсы и опору.


* * *

Я обратилась за профессиональной помощью к Ире, когда в моей карьере произошел сбой. Я не понимала, чего мне не хватает для дальнейшего профессионального роста, не чувствовала уверенности и удовольствия в том, что делала в настоящий момент. У меня пропала мотивация и понимание дальнейших действий, "вкус к профессии".

При работе с Ирой я чувствовала ее неравнодушие, она разговаривала со мной без "сухости", что помогло мне раскрыться. Я обнаружила проблему, и Ира помогла мне в этом. Проговорить все, что было связано с моими сложностями, оказалось очень важным для меня. Мы разработали варианты решений и вероятность их последствий. Уже после нескольких консультаций я смогла очень много переосмыслить и решилась совершить ряд действий, который вывели меня на совершенно новый путь своего развития.

Ира обладает не только профессионализмом, но и теплотой, а также кажется, что и неиссякаемой энергией. Умеет создать комфортную среду для работы над проблемными и непростыми зонами и в первую очередь помогает смело смотреть на ситуацию со всех сторон, включая какие то личные моменты. Психолог, профессионал, опытный коуч и прекрасный человек.

* * *

Мы обращаемся к психологам и психотерапевтам не в самые радужные моменты нашей жизни. И очень важно найти того, кто будет подходить именно тебе.

Ощущение безопасности и поддержки, которое исходило от Ирины, сыграло решающую роль для меня при принятии решения о продолжении нашего общения. Кроме того, в работе Ирины есть место и логике и анализу ситуации и нет места оценке или осуждению, но только желание понять, почему так сложилось и какие возможны варианты выхода из сложившейся ситуации. Причем Ирина не предлагает путей решения проблем. Ирина слушает и задает вопросы, предлагает сделать выводы или задуматься. При всем этом не возникает ощущения отчужденности или безучастности со стороны Ирины. Понятно, что есть отношения клиент – психотерапевт и это работа, но так же очень важно чувствовать, что твоя ситуация искренне интересна и сопереживаема.

Рядом с Ириной я смогла понять, что я сама по себе интересная, умная, красивая и привлекательная. Что мои отношения с некоторыми людьми – это манипуляции с их стороны, которые выгодно по тем или иным причинам им применять. И, если дать возможность этому миру и самой себе, то в мою жизнь придут новые значимые люди, только они будут уже другими.

Главное – это впустить этот разноцветный мир и открыть себя для новых знакомств, ситуаций, впечатлений.
Не скажу, что моя жизнь вдруг резко изменилась. Но постепенно я начала доверять своему мнению, не обманываться на слова других, учусь самой себе оказывать поддержку в минуты усталости, отчаяния и непонимания. И моя жизнь понемногу меняется. Надеюсь, что в лучшую сторону.

* * *

Спасибо! Работа с тобой помогла мне лично и профессионально. Спасибо за поддержку и кристаллизацию своих решений. Благодаря нашей работе родилась идея моего собственного отдельного проекта! Очень❤️.

* * *